Terapia Bowen e o terapie blândă și non-invazivă, potrivită persoanelor de toate vârstele, de la nou-născuți și copii până la persoane foarte în vârstă. Ajută la facilitarea eliberării de durere pe termen lung, la vindecarea bolilor cronice și a accidentărilor vechi, dar și a celor noi, acute, îmbunătățește sănătatea și flexibilitatea, îmbunătățește performanțele sportive, aduce relaxare și o stare emotională și mentală bună.
Terapeutul execută mișcări precise asupra unor mușchi, ligamente, tendoane și nervi, cu presiune și profunzime variabile, adaptate persoanei pe care lucrează, structurilor influențate, efectelor urmărite, etc. Aceste mișcări generează semnale în corp prin intermediul sistemului nervos autonom, care la rândul său ajută corpul să își înceapă procesul său natural de vindecare.
